lunes, 17 de mayo de 2010

XIX MEDIO MARATON AVILA 2010


Este domingo 16 de mayo estuvimos corriendo por la media de Ávila, los hermanos Emilio y Jesús Galán y un servidor...Todos íbamos renqueantes, que si la pelvis, que si el muslo, que si el empeine del pie, que si el tendón de Aquiles... O sea mucho reflex en la salida y cojeras en la meta, al final cada uno a su ritmo pero contentos...
Tiempos:

Emilio Galán 1 h 32 m 54 sg
Jesús Galán 1 h 40 m 28 sg
Ismael Rubio 1 h 42 m 13 sg

Personalmente muy satisfecho aunque muy lejos de los tiempos en que corrí mi última media allá por el 2005 también en Ávila(1h 27m 53 sg), es que los kilos y la falta de entrenamiento pasan factura, de los años no digo nada porque todavía me considero joven...Ahora a recuperarse de las lesiones y a preparar alguna otra...